این اپلیکیشن چطور بهت کمک می‌کنه؟

تو وارد یه مسیر ۸ هفته‌ای می‌شی، با تمرین‌های دقیق و گام‌به‌گام، تا:

• اضطراب‌هات کم‌کم فروکش کنن
• ذهنت آروم‌تر بشه
• رابطه‌ت با خودت مهربون‌تر شه
• و در نهایت، به بهبودی‌ات نه‌فقط جسمی، بلکه روانی و عاطفی کمک بشه